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Una vita sana è essenziale per mantenerci in buona salute. Quasi banale dirlo, ma in realtà non sono poi molti coloro che seguono la celebre sentenza tratta da Giovenale, mens sana in corpore sano.
Negli ultimi due anni, a peggiorare la situazione ha contribuito la pandemia che ha...
Anche brevi periodi di interruzione dell'attività fisica hanno un effetto negativo sulla salute. Da qui l'importanza di mantenersi fisicamente attivi in modo continuativo.
È quanto emerge da uno studio delle Università di Newcastle e Liverpool, in Gran Bretagna, presentato al 55°...