Salute
Categorie
Alcune vitamine possono far male non solo se sono troppo poche, ma anche se sono in eccesso. Consumare troppa vitamina A, come può accadere a chi eccede con il consumo di integratori alimentari, può ridurre infatti lo spessore osseo, portando a ossa deboli e soggette a fratture. A indicarlo, uno studio pubblicato sul Journal of Endocrinology e...
Un appuntamento per sollevare l’attenzione e aumentare la consapevolezza di quanto sia fondamentale lavare correttamente le mani utilizzando il sapone per prevenire la trasmissione di malattie e infezioni.
È l’obiettivo del Global Handwashing Day, la giornata che, dal 2008 in tutto il mondo, il 15 ottobre viene dedicata alla diffusione di buone...
Cinque pasti al giorno sotto il segno dell’equilibrio e della varietà. A colazione, pranzo, cena e spuntini, nel piatto dei più piccoli devono esserci tutti i nutrienti: carboidrati, fibre, proteine, grassi, vitamine e sali minerali, da combinare in percentuale variabile a seconda dei momenti della giornata. Senza rinunciare al gusto e alla...
Tonno in scatola nella dieta tagliata su misura per la silver generation, un prodotto considerato una risorsa ideale a tutte le età e in particolare per le persone tra i 65 e i 74 anni.
A dirlo è il nutrizionista Pietro Migliaccio, presidente emerito della Società Italiana di Scienza dell'Alimentazione, nell'evidenziare che il tonno è un alimento...
Mal di testa ricorrenti, tendenza a strizzare gli occhi e fastidio di fronte a fonti di luce. Sono circa quindici milioni le persone miopi in Italia e il problema è in forte aumento, soprattutto tra i giovanissimi, tanto che oltre due ragazzi su dieci, già a 15 anni, ne sono colpiti.
Colpa delle troppe ore passate al chiuso e di fronte allo...
Per chi soffre di cataratta il rischio di andare incontro a fratture cresce. Se, però, ci si sottopone all'operazione per curarla anche il rischio di osteoporosi si riduce.
Il nesso tra le due malattie è stato evidenziato da uno studio condotto da Huei-Kai Huang presso il Buddhist Tzu Chi General Hospital e pubblicato sul Journal of the American...